Болит спина
Дорога домой. Боль в пояснице. Упражнение для мгновенного облегчения. Научитесь однажды, хватит на всю жизнь.
Каждый человек, который занимается тяжелым физическим трудом, очень хорошо знаком с состоянием, которое называется «сорвал спину в пояснице». Это определение означает повреждение мышц и других тканей спины, которые расположены около позвоночника, что приводит к сильной боли и даже к невозможности продолжать работу. Самым распространенным случаем, при котором очень легко надорвать спину, является поднятие тяжестей. Снизить вероятность такого неприятного события помогает обычная разминка, когда мышцы спины разогреваются и начинают лучше работать. К сожалению, далеко не каждая женщина сразу после случившегося озадачивается вопросом, что делать если сорвала спину и болит поясница; что уж говорить о мужчинах, которые нередко терпят боли неделями. Однако это состояние опасное и требует своевременного вмешательства врача.
Поможем определить причину боли и подберем лечение. Рентгенографию , которая позволяет понять, есть ли остеофиты или повреждения позвонков. Успокоиться и принять горизонтальное положение.
