Немеют руки и ноги: что делать?
Онемение рук и ног — патологическое состояние, которое вызвано сдавливанием кровеносных сосудов или нервных корешков периферических нервов. Многие сталкивались с этой проблемой, если пришлось долгое время провести в неудобном положении. В случае, когда дискомфорт быстро проходит, переживать не стоит. Проблема может возникать со стороны сердечно-сосудистой системы, если нарушен приток крови к одной из частей организма. Ортопедические недуги могут привести к защемлению и повреждению нервов, также причины могут носить неврологический характер. Если проблема появилась спонтанно и только в одной руке, то это могут быть межпозвоночные грыжи , спондилолистез.
В верхних конечностях ночью иногда пропадает чувствительность, возникает онемение, ощущение жжения и покалывания в связи с нарушением притока крови, сжатия сосудов или нервных волокон. Во время сна руки немеют из-за неудобного положения или спального места. Изменение состояния происходит сразу же после смены позы тела.
Боль и онемение кистей рук — сигнал о сбое в работе организма. Если это повторяется постоянно, то причина устанавливается в медицинском учреждении. Если явление носит однократный или временный характер, то нужно наблюдать за этим состоянием, чтобы не допустить ухудшений. Причины, по которым человек просыпается ночью с болью и «мурашками» в конечностях, не всегда связаны со здоровьем. Этому могут способствовать неудобное положение тела, неправильно подобранные матрац и подушка, тесное ночное белье пижама, комбинация, ночная рубашка , скованность от браслетов или колец. При этом, проснувшись утром, кровоток постепенно нормализуется и чувствительность полностью возвращается.
