Боксерские перчатки
Современные методы обучения каратэ в большинстве случаев почему-то не подразумевают применения достаточно эффективного тренажера — макивары. Между тем, каждый человек, который профессионально занимается каратэ, должен знать, что базовые упражнения с этим снарядом способны поставить хороший удар и наладить технику. О том, что собой представляет макивара для каратэ, как использовать ее во время тренировок и можно ли сделать такой снаряд своими руками — узнаете из нашей статьи.
Специально разработанная экипировка для дополнительной амортизации и защиты рук во время тренировки и спарринга — перчатки для единоборств, которые использовались еще во времена Древней Греции и получили окончательный вид в первой четверти ХХ века. Сегодня производители спортинвентаря предлагают широкий выбор конструкций таких аксессуаров:. Тренировочные перчатки — самый недорогой вариант. Имеют различную форму и вес. Сюда относятся изделия со встроенными утяжелителями для повышения нагрузок во время тренировки, выработки выносливости и развития скорости. Рекомендуемый удобный вес — около граммов, или 17 унций..
Единоборства, как спортивные, так и боевые, все время становятся популярнее. Они привлекают мужчин и женщин, детей и взрослых, людей различного уровня физической подготовки. Даже высокие результаты — не всегда основная цель.
