Как побороть боль в пояснице и внизу живота
Блог Orange Fitness. Многие из вас наверняка хоть раз испытывали боль в спине. В этой статье мы расскажем каким образом вы можете себе помочь облегчить этот неприятный симптом. Помощь при болях в спине Анталгическая поза против острой боли в спине В период обострения болей основное внимание уделяется поддержанию так называемой анталгической позы, то есть сохранению такого положения тела, при котором боль минимальна, что особенно важно во время ночного сна.
В зависимости от причины боль может быть эпизодической или постоянной, острой, стреляющей или ноющей. Она может стихать при смене положения или, наоборот, лишь нарастать со временем, появляться с привязкой к дню менструального цикла или хаотично. Чаще всего боль в пояснице у женщин не возникает изолированно: она сопровождается болью в животе, области промежности, ногах или ягодицах. Сильная боль в пояснице, которая не проходит или нарастает в течение нескольких часов, может говорить о серьёзных патологических процессах, требующих немедленной медицинской помощи. Достаточно часто боль в пояснице у женщин вызвана нарушениями или особенностями работы органов репродуктивной и мочевыделительной системы. Неприятные ощущения могут не только говорить о воспалительном процессе, но и сопровождать физиологические процессы.
- Посмотрите видео, как вернуть пояснице подвижность и устранить постоянную боль
- В клинической практике мы часто сталкиваемся с ситуациями, которые могут привести к возникновению сильного болевого синдрома.
- Любой из этих симптомов может быть связан с серьёзным, угрожающим жизни поражением внутренних органов. Так что не бойтесь перебдеть.
- Поясница — это область спины, расположенная ниже ребер. Она испытывает повышенную нагрузку, когда человек сидит, стоит или сутулится.
- Как выбрать медикаменты
- Первая в России клиника. Методы лечения Резорбция грыжи диска Лечение остеохондроза Лечение суставов Все методы.
- Эксперт: Курбатов Юрий Николаевич, рефлексотерапевт, невролог, гомеопат. В фильме «Белые росы» герой лечил своего товарища, положив на его спину горячий кирпич.
- Боль в пояснице может быть острой или ноющей, возникать резко или нарастать постепенно, появляться при нагрузках или определённых движениях например, наклонах или сохраняться независимо от того, чем человек занят. Боль может быть точечной или иррадиирующей то есть распространяющейся на другие участки.
- Симптомы и постановка диагноза
- Боль в любом из отделов позвоночного столба это не только фактор, провоцирующий сильный физический и психологический дискомфорт, но и причина, по которой человек ожжет частично или полностью утратить работоспособность.
- Как её правильно лечить и можно ли избавиться от боли раз и навсегда?
- Среди всех выданных «больничных» более трети связаны с этой проблемой.
Боль в спине может возникнуть неожиданно и доставить большие неудобства. Если она вдруг появляется в области поясницы и крестца при нагрузке, резком движении, — это «прострел». Так в народе называют заболевание позвоночника — люмбаго. Что такое люмбаго?
