С наступлением лета жарких дней становится больше — в это время года очень важно в привычный рацион питание привнести, что-то лёгкое, вкусное и полезное для здоровья. Известная российская актриса, кулинар и ведущая авторской программы Юлия Высоцкая предложила легкую альтернативу привычному зимнему салату с сельдью, свеклой и майонезом, передаёт сайт Радио «Комсомольская правда». Для лайтовой версии привычного новогоднего салата, который будет полезен и летом, она рекомендует использовать доступные ингредиенты. Это четыре штуки варёной картошки, один свежий огурец, три варёных яйца, половинку красного лука, тушку или готовое филе слабосоленой сельди, пять редисок, горсть шпината, оливковое и сливочное масло — по столовой ложке каждого.
Гаспачо, пошаговый рецепт на 830 ккал, фото, ингредиенты - Юлия Высоцкая
Едим Дома. Постные банановые кексы с овсяными хлопьями, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - ярослава. Как приготовить Постные банановые кексы с овсяными хлопьями, пошагово, рецепт на ккал от автора ярослава. Постные банановые кексы с овсяными хлопьями, с ингредиентами: растительное масло рафинированное, яблочный сок, Всем хорошего настроения и продуктивного дня! Друзья, настало время новой кулинарной битвы!
Подборка видео с Юлией Высоцкой. В топе. Команда R. Смотреть позже. История просмотра. Скачивайте приложения.
Читай также: Гаспачо: секреты холодного томатного супа. Добавить к помидорам чеснок, измельченный чили, оливковое масло, а затем половину нарезанных огурцов, луковицы, сладкого перца, зеленого лука и сельдерея. Оставшиеся овощи и яйца разложить в небольшие мисочки и подавать к супу в качестве подгарнировки. Яйца отварить, почистить и мелко нарезать. У сладкого перца и чили удалить плодоножки и семена, луковицу и чеснок почистить.