Куриное филе и брокколи, запеченные под сливочным соусом
Курица с брокколи в сливочном соусе готова! Основное блюдо. Диетическая курица с брокколи в соусе. Добавить в избранное. Ингредиенты Порций 4.
Это блюдо, состоящее одновременно из мяса и гарнира, может стать быстрым вариантом обеда или ужина. Куриное филе отлично сочетается с брокколи, кроме того, это два невероятно полезных и диетических продукта, употребление которых поможет вам оставаться в форме и одновременно насыщать организм витаминами и полезными микроэлементами. Брокколи вымойте, разберите на соцветия. Воду посолите, добавьте душистый перец. Опустите соцветия брокколи в кипящую воду, доведите до кипения и варите на среднем огне две минуты.
- Поделиться
- Пищевая ценность блюда «Куриное филе с брокколи» на грамм :.
- Из указанного количества ингредиентов получается 4 порции.
- Капуста брокколи — одна из разновидностей цветной капусты.
- Новинка 2.5.2024
- Основные блюда.
- Если вы хотите, чтобы ваша семья и особенно дети ели вкусную, здоровую пищу и просили добавки, приготовьте им запеканку из брокколи с курицей в духовке. Она готовится с добавлением молока и сыра, поэтому вкус у нее сливочный.
- Курица с брокколи в сливочном соусе gotovim-doma.
- Оставить отзыв
- Худеем Со Вкусом.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Добавьте куриное филе. Помешивая, обжаривайте ещё несколько минут, пока кусочки не поменяют свой цвет.
Заготовка из куриного филе, тушённого с брокколи в сливочном соусе. Состав: мясо куриное, капуста Брокколи, масло подсолнечное, лук репчатый, соль, сливки, молоко, приправа Бульон овощной, вода, масло сливочное, мука пшеничная, кориандр кинза , перец чёрный молотый. Для получения полного доступа к рецептуре её необходимо купить или оформить подписку.
