Белковые батончики своими руками для похудения

Многие девушки уверены, что сидя в декрете или работая дома, невозможно поддерживать тело в идеальной форме, поскольку у вас под рукой главные "враги" красивой фигуры - сладости, мучное, жирная пища. Но на самом деле, если вы поставили цель избавиться от лишних килограммов в домашних условиях , вы обязательно добьетесь ее, используя специальную программу похудения. Избавляемся от вредных продуктов. Перед тем как начать "новую жизнь", нужно избавиться от всех "соблазнов", которые замедляют процесс похудения.

Как сделать домашний протеиновый батончик?

Заливаете инжир водой в большой миске и отправляете его в микроволновку на полной мощности на 1 минуту. Затем даёте ему остыть пару минут и отправляете вместе с водой в кухонный комбайн. Доводите смесь до однородности и остужаете до комнатной температуры. Затем добавляете в смесь какао, овсянку и протеиновый порошок. Хорошо перемешиваете и добавляете измельчённый шоколад. Снова всё перемешиваете и скатываете небольшие шарики.

Выпечка и десерты. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты.

Пищевая ценность блюда «Домашние протеиновые батончики» на грамм :. Эти протеиновые батончики по вкусу ничуть не хуже покупных, а по себестоимости выходят дешевле в разы, кроме того выбирая протеин с разным вкусом, вы можете смело экспериментировать. Если у вас протеин без ароматизатора, то добавьте любой подсластитель. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.

Похожие статьи

• Диетические блюда для похудения из картофеля - Семидневная диета на 7 дней для похудения: меню на
• Правильное питание для похудения продукты и - Правильное питание для похудения, практические советы
• Конфеты для худеющих своими руками - Диеты, похудение, снижение веса, здоровый образ
• Салаты для похудения с куриной грудкой - Куриная грудка для похудения - 33 золотых рецепта!. Обсужде